A mudança é a única constante da natureza. Esta frase tem muito mais sentindo depois que compreendemos o princípio #4 da Permacultura. Este princípio 4 salienta uma estratégia dos sistemas naturais que é uma chave essencial para a consciência humana e suas relações.
Maior e talvez mais didático exemplo desse princípio é a Terra, nosso planeta. A Teoria de Gaia de James Lovelock, nos facilita perceber como nosso lar é um sistema auto-regulado tal como um organismo vivo.
Na Permacultura sistemas auto-reguláveis são um objetivo muito desejado no planejamento, elementos que são auto-suficientes e independentes são capazes de se recuperar facilmente após turbulências.
Nos seres humanos a auto-regulação acontece o tempo todo no nosso corpo. No nível da consciência a auto-regulação nos permite perceber e responder de forma viva e dinâmica as respostas ao momento presente.
De forma que ao praticar auto-regulação estamos nos tornando mais resilientes. A resiliência é um conceito aplicado na ecologia, que significa a capacidade de se recuperar ou se adaptar às mudanças.
Um bom exemplo social desse princípio em ação é quando trabalhamos em autogestão. Onde pessoas se auto-organizam para executar as tarefas e demandas do grupo, com lideranças circulares e decisões tomadas por consenso.
Mas, e internamente na zona menos um, como nos tornamos mais resilientes?
- Quando nos permitimos receber feedbacks e usá-los como impulsionadores de uma transformação
- Quando reavaliamos nossos valores e tiramos aquilo que é desnecessário de nossas vidas
- Quando estamos conscientes das relações inter-dependentes e nos sentimos acolhidos por uma rede de pessoas da qual valorizamos
- Quando assumimos nossas responsabilidades e as consequências das nossas ações
Se autorregular é se permitir estar vivo, é importante ter a percepção interna e externa no momento presente. Os feedbacks estão presentes o tempo todo, junto com a capacidade de discernimento precisamos avaliar o que nos impulsiona e o que nos limita.
Zona Menos Um 
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